Независимо от того, насколько вы сильны, вы не сильнее, чем вы. Всегда найдутся упражнения или вес, превосходящие возможности даже самого сильного человека. Любой, кто когда-либо поднимал какой-либо значимый вес, потерпел неудачу. Самый сильный человек, которого вы знаете, потерпел неудачу. Мы все потерпели неудачу.
Никто никогда не бывает слишком хорош, чтобы потерпеть неудачу. Часто мы должны потерпеть неудачу, чтобы добиться успеха. Величайшие спортсмены, которых вы когда-либо видели, потерпели неудачу и снова потерпят неудачу. И хотя эти слова могут показаться удручающими на первый взгляд, на самом деле все наоборот. Плохой день в спортзале не означает, что что-то не так. Это просто подтверждает, что вы человек.
К сожалению, многие молодые спортсмены были одурачены, чтобы поверить в обратное. Они ложно полагают, что успех приносит иммунитет к неудаче. Я регулярно слышу от этих спортсменов. Они пишут мне из-за разочарования, когда пропускают подъемник или у них плохой день в спортзале.
Этот вопрос был задан со встроенным предположением, что у меня больше нет плохих дней. Я получаю такие вопросы постоянно. Эти спортсмены считают, что что-то не так, если они не бьют личные рекорды каждый раз, когда они заходят в спортзал. Это не работает таким образом. Позвольте мне еще раз напомнить вам. Мы все терпим неудачу.
Амбициозные часто терпят неудачу больше, чем кто-либо другой. Я конечно делаю. Я очень увлечен своей тренировкой и всегда хочу большего. Все, что я могу поднять, я хочу поднять больше. Все, что я могу сделать, я хочу сделать больше. Если я не захочу заходить слишком далеко, я не буду знать, как далеко я могу зайти.
Сильные провалы
После публикации клипа я получил несколько положительных комментариев. Несколько человек даже предположили, что это выглядит легко. Они не понимают, что я расценил этот набор как провал. Instagram позволяет только 15-секундные видео, поэтому никто не видел, что произошло дальше. Мое сердце было настроено на 5 повторений. Я провалился 5-го. Мне повезло, что видео обрезано, поэтому никто меня не услышал потом. Возможно, я боролся с КТ Флетчером за большинство F-бомб за минуту.
К счастью, у меня достаточно опыта, чтобы понять, что неудача не смертельна. Это часть процесса. Любой, кто знает, сколько они могут поднять, также знает сумму, которую они не могут. Идет с территорией. Я знаю, что я рядом. Конечно, я разозлюсь, когда поймаю момент, но это займет всего несколько минут.
Это было где-то в прошлом году, когда я сделал свой первый провал с 225 фунты. Я был так взволнован, когда это случилось. У меня были глаза на 225 месяцев. Я делал несколько попыток раньше и всегда терпел неудачу. Когда я наконец-то попал в свой первый представитель, я понял, что выиграл. Мои предыдущие неудачи были ступеньками. Они были неотъемлемой частью процесса. Они всегда были там, чтобы сообщить мне, где я стоял. Без попытки я бы не узнал.
Теперь, когда я работаю над 5 повторениями, мой опыт практически идентичен. Я не терплю неудачу все время, поскольку я определенно не собираюсь терпеть неудачу. Это случается все же. Это часть процесса. Когда я снимал видео выше, я думал, что у меня это есть. Вот почему я пытался. Я ошибался. Это был не первый раз и не последний.
Если вы молодой спортсмен, прислушайтесь к этому совету. Вы никогда не будете слишком хороши для плохого дня. Это случается с лучшими из лучших. У всех нас плохие дни. Я был в тренировочных лагерях с некоторыми из лучших бойцов в мире, и даже у них был случайный выходной. Хотя они не паникуют, потому что понимают, что это связано с территорией.
В целом, пожалуйста, не истолковывайте сообщение неправильно. Я не предлагаю вам потерпеть неудачу. Я не планирую это заранее. Однако я амбициозен, поэтому бывают моменты, когда мне нужно знать, что я могу сделать. В мире нет формулы, которая была бы так точна, как попытка. Если я хочу знать, что я могу поднять, я не берусь за калькулятор. Я тянусь к весам.
Если случайные плохие дни появляются из ниоткуда, я не теряю сон из-за этого. Я возвращаюсь на седло и возвращаюсь на следующий день. Как я уже говорил много раз, реальная сила требует затрат времени. Там нет ярлыков. Несколько недель или месяцев — мгновение ока. Не бейте себя, если вы пропустите подъем или у вас плохой день. Мы все люди. Плохие дни — это часть жизни. Никогда не думайте, что вы слишком хороши для них. Вместо этого смотрите им в глаза и продолжайте работать. Последовательная, усердная работа — лучшая формула успеха, которую вы когда-либо найдете. Это не легко, и вы потерпите неудачу. Примите это, разберитесь с этим и продолжайте шлифовать.